-
Как продвинуть сайт на первые места?Вы создали или только планируете создать свой сайт, но не знаете, как продвигать? Продвижение сайта – это не просто процесс, а целый комплекс мероприятий, направленных на увеличение его посещаемости и повышение его позиций в поисковых системах.Ускорение продвиженияЕсли вам трудно попасть на первые места в поиске самостоятельно, попробуйте технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Если ни один запрос у вас не продвинется в Топ10 за месяц, то в SeoHammer за бустер вернут деньги. Начать продвижение сайта
-
Сервис онлайн-записи на собственном Telegram-ботеТот, кто работает в сфере услуг, знает — без ведения записи клиентов никуда. Мало того, что нужно видеть свое расписание, но и напоминать клиентам о визитах тоже. Нашли самый бюджетный и оптимальный вариант: сервис VisitTime.
Для новых пользователей первый месяц бесплатно. Чат-бот для мастеров и специалистов, который упрощает ведение записей: — Сам записывает клиентов и напоминает им о визите;
— Персонализирует скидки, чаевые, кэшбэк и предоплаты;
— Увеличивает доходимость и помогает больше зарабатывать; Начать пользоваться сервисом -
ДИЕТА № 7б
Показания к применению диеты №7б: острый нефрит после диеты № 7а, обострение хронического нефрита с отёками, повышенным артериальным давлением, но с сохранением функции почек.
Цель назначения диеты №7б:
- создание условий, максимально щадящих почки;
- воздействие ограничением поваренной соли на гипертензию и отёки.
Характеристика диеты №7б: содержание жиров и углеводов в пределах физиологической нормы. Количество белков по сравнению с диетой № 7а увеличено до 45-50 г добавлением отварного мяса или отварной рыбы и 200 г молока или кефира. Набор продуктов, характер кулинарной обработки как и при диете № 7а. Содержание поваренной соли – до 1,5г.
Средний химсостав диеты №7б: белки – 45-50 г, жиры – 100г, углеводы – 450-500г, калорийность – 3000 ккал.
Также смотрите:
Другие диеты (№№ 0-15) лечебного питания.